Skupinová psychoterapia
Naše centrum ponúka skupinové terapie:
- PONDELKY pre abstinujúcich alkoholikov (A1 a A2 skupina), iný deň podľa rozpisu - A3 skupina
- UTORKY (dvakrát mesačne) pre pacientov závislých na hazardných hrách (G-klub)
- STREDA (raz mesačne) pre závislých od drog a pacientov v substitučnom programe (N skupina)
- ŠTVRTKY pre mužov (prezenčná skupina pre mužov dvakrát mesačne a on-line skupina podľa počtu záujemcov)
- PIATKY (alebo piatok a sobotu) - stretnutia abstinujúcich alkoholikov (A-klub)
- Rodinná terapia (dvakrát mesačne podľa rozpisu)
- Podporná skupina pre rodinných príslušníkov (raz mesačne podľa rozpisu)
- Didaktoterapia (raz mesačne podľa rozpisu)
Konkrétne dátumy s časmi (prípadne dôležitými poznámkami) sú v predstihu oznamované v kategórii Novinky a v článku s názvom Skupinové terapie - mesiac. Na záver rozpisu sú k dispozícii aj skupinové pravidlá.
Upozorňujeme, že na niektoré skupinové terapie je potrebné sa vopred prihlásiť (o ktoré skupiny ide a akým spôsobom sa prihlásiť, nájdete pod rozpisom skupinových terapií na daný mesiac).
O skupine pre mužov sa môžete dozvedieť viac v Dokumentoch na stiahnutie "O skupine mužov pri CPLDZ Košice."
Skupinová psychoterapia - prečo ju zažívať pravidelne?
- Čerpať z atmosféry skupinovej dynamiky, úprimnosti, otvorenosti členov skupiny, prijatia, istoty, bezpečia, dôvery, podpory a spätnej väzby.
- Lepšie porozumieť sebe samému prostredníctvom pohľadu iných a s ich pomocou nájsť odvahu k osobným zmenám, k zlepšeniu vzťahu k sebe.
- Mať priestor prejaviť sa, zvýšiť si sebavedomie, zlepšiť medziľudské vzťahy, komunikáciu.
- Trénovať nové spôsoby správania a budovať nové vzťahy.
- Môcť rozprávať o svojich pocitoch, myšlienkach, vedieť im porozumieť.
- Zdieľať problémy, čeliť frustrácii, osvojiť si nové, možno doposiaľ sebe nie veľmi vlastné spôsoby riešenia.