Skupinová psychoterapia
Naše centrum ponúka skupinové terapie:
- PONDELKY pre abstinujúcich alkoholikov (A1 skupina dvakrát mesačne a A2 skupina dvakrát mesačne)
- UTORKY (dvakrát mesačne) pre pacientov závislých na hazardných hrách (G-klub)
- STREDA (raz mesačne) pre závislých od drog a pacientov v substitučnom programe (N skupina)
- ŠTVRTKY pre mužov (prezenčná skupina pre mužov dvakrát mesačne a on-line skupina podľa počtu záujemcov)
- PIATKY (dvakrát mesačne) - stretnutia abstinujúcich alkoholikov (A-klub)
- SOBOTA (raz mesačne) - rodinná terapia
Konkrétne dátumy s časmi (prípadne dôležitými poznámkami) sú v predstihu oznamované v kategórii Novinky a v článku s názvom Skupinové terapie - mesiac. Na záver rozpisu sú k dispozícii aj skupinové pravidlá.
O skupine pre mužov sa môžete dozvedieť viac v Dokumentoch na stiahnutie "O skupine mužov pri CPLDZ Košice."
Skupinová psychoterapia - prečo ju zažívať pravidelne?
- Čerpať z atmosféry skupinovej dynamiky, úprimnosti, otvorenosti členov skupiny, prijatia, istoty, bezpečia, dôvery, podpory a spätnej väzby.
- Lepšie porozumieť sebe samému prostredníctvom pohľadu iných a s ich pomocou nájsť odvahu k osobným zmenám, k zlepšeniu vzťahu k sebe.
- Mať priestor prejaviť sa, zvýšiť si sebavedomie, zlepšiť medziľudské vzťahy, komunikáciu.
- Trénovať nové spôsoby správania a budovať nové vzťahy.
- Môcť rozprávať o svojich pocitoch, myšlienkach, vedieť im porozumieť.
- Zdieľať problémy, čeliť frustrácii, osvojiť si nové, možno doposiaľ sebe nie veľmi vlastné spôsoby riešenia.